Journal du 3ème Groupe de Transport

Journal interactif des anciens tringlots sahariens du 3ème GT et autres sahariens

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5 participants

    Quand les anciens se maintiennent en forme

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    • Message n°1

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Admin 15.02.10 17:59

    Bonjour à tous,

    Quand les anciens se maintiennent en forme :

    Quand les anciens se maintiennent en forme Remise10

    Alain BROCHARD (à gauche) lors de la remise de son dernier diplôme de karaté le 12 février 2010.
    Le 3ème Dan est prévu dans 3 ans – Alain aura alors 70 ans !

    Félicitations jeune homme.
    Amitiés.
    Michel, coadministrateur du Journal
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    Jean-Marie LE MOING
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    • Message n°2

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Jean-Marie LE MOING 16.02.10 19:52

    Bonjour à tous,

    Pour maintenir la forme nous pratiquons la pêche à pieds

    Quand les anciens se maintiennent en forme 87183510


    Quel résultat

    Quand les anciens se maintiennent en forme Result11

    Nous allons savourer notre pêche avec un bon verre de cidre

    Quand les anciens se maintiennent en forme Le_cid10


    Amicalement
    Jean Marie
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    Claude GARNIER
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    • Message n°3

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Claude GARNIER 16.02.10 21:32

    Bravo les sportifs, il faut entretenir sa santé très bon quand c'est possible. Moi en 2009, 4800 kms de faits, parmi les grosses sorties Bagnoles de l'Orne, le Mont St Michel aller retour et les 24h du Mans vélo par relais, équipes de 6, avons fini 272ème équipe sur 284 engagées. A voir sur le site 24h du Mans vélo. Alors les sahariens tous au sport. Amicalement à tous. Claude
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    Gino SÉNÉCHAL
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    • Message n°4

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty La forme

    Message  Gino SÉNÉCHAL 18.02.10 10:36

    Salut Claude,
    Il y a quelques années, on m'a remis la médaille de la jeunesse et des sports. Aprés quelques années écoulées, et l'arthrose un peu partout, surtout au genou droit, suite à l'opération du menisque il y a 38 ans, le chirugien me l'avait prédit, je pense maintenant recevoir la médaille de la vieillesse et plus des sports. Heureusement, il y a le sport en chambre, au fait tu n'es pas parti ? Dire qu'à 45 ans j'étais encore sur les stades.
    Hé oui il ne faudrait pas vieillir !!! on a plus 20 ans hélas.
    Amities Gino le chti
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    Jean-Marie LE MOING
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    • Message n°5

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Jean-Marie LE MOING 18.02.10 14:27

    Bonjour à tous,
    Il y a quelques années,j'ai fait une descente de ski en nocturne avec un classement national,
    J'ai reçu mon diplôme avec le résultat du classement au courant de l'année,
    De mémoire 28500 éme sur 30000 éme
    A l'arrivée un vin chaud offert par l'office du tourisme,

    Quand les anciens se maintiennent en forme Vin-ch10

    Amicalement
    Jean Marie
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    Michel FERNEZ
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    • Message n°6

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Michel FERNEZ 22.02.10 9:35

    Bonjour à tous,

    Quand les anciens se maintiennent en forme Sourio10

    Amitiés
    Michel
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    Jean-Marie LE MOING
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    • Message n°7

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

    Message  Jean-Marie LE MOING 22.02.10 10:18

    Bonjour à tous,

    Jardiner pour s'exercer
    Vous avez envie de bouger pour votre santé, mais n’êtes guère sportif? Vous avez pensé au jardinage?

    Le principe est simple: il faut bouger pour garder la forme. Peu importe le type d’activités, le rythme ou l’intensité! Il y va de la santé cardiaque, de celle des os et des muscles, de l’énergie, du niveau de stress, etc. Or, mine de rien, râteler, sarcler, tondre, tailler, balayer, planter, gratter, transporter… ça fait travailler plein de muscles et, si l’on y met un peu d’entrain, ça fait même battre le cœur! C’est du moins ce que prétendent plusieurs spécialistes.
    Vous avez envie de bouger pour votre santé, mais n’êtes guère sportif? Vous avez pensé au jardinage?
    Par Françoise Genest

    Quand les anciens se maintiennent en forme Massif10
    Amicalement
    Jean Marie
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    • Message n°8

    Quand les anciens se maintiennent en forme Empty Re: Quand les anciens se maintiennent en forme

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